Le propolis

Le propolis est une substance résineuse naturelle produite par les abeilles. Voici ce qu’il faut savoir :

Qu’est-ce que le propolis ?

Le propolis, souvent appelé « colle d’abeille », est un mélange complexe de résines végétales, de cire, d’huiles essentielles et de pollen, récolté par les abeilles sur les bourgeons et l’écorce des arbres. Elles l’utilisent pour protéger et désinfecter leur ruche, en colmatant les fissures et en momifiant les intrus (comme les insectes morts) pour éviter leur décomposition.

Comment est-il fabriqué ?

1. Collecte : Les abeilles butineuses récoltent des résines sur les bourgeons, les feuilles et l’écorce des arbres (comme les peupliers, les bouleaux ou les chênes).
2. Transformation : Elles mélangent ces résines avec de la cire, des enzymes salivaires et du pollen pour former le propolis.
3. Utilisation dans la ruche : Le propolis est utilisé comme barrière protectrice contre les bactéries, les champignons et les virus, grâce à ses propriétés antiseptiques.

L’homme récupère ensuite le propolis en grattant les cadres de la ruche, puis le purifie pour le rendre utilisable.

Quels sont ses bienfaits ?

Le propolis est reconnu pour ses nombreuses vertus, bien que les études scientifiques continuent d’explorer son potentiel. Voici ses principaux bienfaits :

• Antibactérien et antiviral : Il aide à combattre les infections (gorge irritée, rhume, etc.).
• Anti-inflammatoire : Utile pour apaiser les irritations de la peau ou des muqueuses.
• Antioxydant : Protège les cellules contre le stress oxydatif.
• Stimulant immunitaire : Renforce les défenses naturelles de l’organisme.
• Cicatrisant : Favorise la guérison des petites plaies ou des brûlures légères.

Il est souvent utilisé sous forme de teinture mère, de gélules, de pastilles ou de crèmes.

Précautions : Certaines personnes peuvent être allergiques au propolis. Il est conseillé de faire un test avant une utilisation régulière, surtout en cas d’allergie aux produits de la ruche.